Inilah Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Yang Jarang di Ketahui

Inilah Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Yang Jarang di Ketahui

Bungdani.com | Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan - Hai para pembaca semua, kali ini saya akan memberikan ulasan tentang daun kelor. Tau kah anda dengan daun kelor? Untuk anda yang tinggal di pedesaan tentunya sangat familiar dengan daun yang satu ini.

Bahkan anda sering mendengar pribahasa yang menggunakan kata daun kelor. Daun kelor bentuknya kecil namun dibalik bentuknya yang kecil, daun ini memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk tubuh anda. Kalau anda belum tahu dengan daun kelor, lihat saja gambar di bawah ini.

Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan

Sekarang sudah tahu kan? Daun ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda, bahkan para ilmuwan menyebutnya dengan Miracle Tree atau pohon ajaib. Selain kita kenal dengan sebutan daun kelor, daun ini juga disebut dengan Moringa oleifera yang merupakan tumbuhan dari jenis suku Moringaceae

Daun kelor biasanya dimasak sebagai sayur, yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Bahkan tumbuhan kelor tidak hanya daunnya yang kita bisa manfaatkan namun juga buahnya yang bisa kita masak menjadi sayur. Tahukah anda apa nama buah tumbuhan kelor? Di tempat saya buah dari tumbuhan kelor disebut dengan kelentang, dimana memiliki bentuk segitiga  yang panjang.

Daun kelor memilik bentuk oval dan berukurang kecil, dimana daunnya tersusun rapi di setiap tangkainya. Pohonnya bisa tumbuh tinggi  7 hingga 11 meter dan memiliki aroma yang ciri khas. Tumbuhan kelor juga memiliki bungan berwarna putih kekuningan.

Tumbuhan kelor sudah mulai diteliti pada tahun 1980, penelitian ini dilakukan pada setiap bagian tumbuhan kelor baik itu daunnya, buah, bijinya, dan kulit batangnya. Bahkan ada negara yang penduduknya biasa menanam daun kelor seperti sudan, etiopia, dan somalia. Masyarakat disana biasa menggunakannya untuk dimasak sebagai sayur, dan hasil tanaman ini diperjual belikan karena sangat baik untuk kesehatan. Bahkan di kawasan Konso dan Arba Minch menggunakan tumbuhan kelor untuk menjaga tanah agar tidak mudah longsor, konservasi tanah, terasering. 

Setelah saya membahas manfaat daun kelor secara umum di atas, maka selanjutnya saya akan mengulas manfaat daun kelor secara khusus.  Daun kelor sangat baik untuk anak-anak yang dalam masa bertumbuhan ini berdasarkan saran dari organisasi kesehatan dunia (WHO). Berikut beberapa kandungan dari daun kelor yang baik untuk kesehatan.

  • Daun kelor memiliki kandungan protein dua kali lipat dari pada susu.
  • Daun kelor memiliki kandungan vitamin A empat kali lipat dari pada wortel.
  • Daun kelor memiliki kandungan vitamin C tujuh kali lipat dari pada jeruk.
  • Daun kelor memiliki kandungan kalsium empat kali lipat dari pada susu.
  • Daun kelor memiliki kandungan potasium tiga kali lipat dari pada pisang.


Selain manfaat di atas, daun kelor juga memiliki khasiat lainnya, seperti:

1. Anda bisa menggunakan daun kelor untuk menghilangkan flek pada wajah, dengan cara menumbuk beberapa daun kelor muda hingga halus untuk digunakan sebagai bedak atau dicampur dengan bedak yang anda miliki.

2. Daun kelor juga bisa digunakan untuk nyeri, rematik, dan pegal linu, dengan cara menumbuk hingga halus dua gagang daun kelor dan kapur sirih sebanyak setengah sendok makan. Lalu letakan pada bagian tubuh yang sakit sebagai param.

3. Digunakan untuk mengobati sakit mata, yaitu dengan cara menumbuk 3 gagang daun kelor daun satu gelas air hingga halus, lalu aduk hingga rata. Setelah itu diamkan supaya ampasnya mengendap dan teteskan mata dengan air tesebut.

Itulah beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari daun ajaib yaitu daun kelor. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda. Terima kasih.

Baca juga:

Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar

No comments